INTRODUCCIÓN
Antes de empezar,
volvé al cuerpo.
En este video, Flo abre el Módulo Cuerpo desde su experiencia personal de reconexión física, emocional y energética.
Una invitación amorosa y cruda para dejar de luchar contra el cuerpo… y empezar a vivir en él.
Cómo verlo:
Apoyá los pies en el suelo. Bajá los hombros. Sentí el peso del cuerpo antes de darle play. No lo mires desde la cabeza. Escuchalo desde la sensación.
Este módulo no busca cambiarte.
Busca que te habites.
BIOLOGÍA
Tu cuerpo
nunca habla por casualidad.
En esta clase, vas a explorar el lenguaje biológico del cuerpo: cómo se expresan las emociones no resueltas, los vínculos, los traumas y las memorias.
Vas a comprender el origen emocional de tus síntomas, la relación entre órganos y emociones, y cómo empezar a decodificar lo que tu cuerpo viene gritando en silencio.
Cuando aprendés a leerlo, el síntoma deja de ser castigo… y se vuelve guía.
Comprender tu cuerpo
es empezar a leer el idioma más honesto que tenés.
MEDITACIÓN
Volver al cuerpo
Esta meditación fue creada para ayudarte a volver al cuerpo como un hogar.
A través de respiración somática y visualización guiada, vas a soltar tensiones, desbloquear energía estancada y reconectar con la información sutil que vive en tu sistema.
Tu cuerpo siempre fue sabio.
Sólo necesitaba que lo vuelvas a habitar.
CIERRE
Volviste a habitarte.
En este módulo hiciste algo inmenso: volviste a habitarte.
Escuchaste lo que tu cuerpo venía diciendo hace años.
Dejaste de pedirle que se calle,
y empezaste a preguntarle qué necesitaba.
Sanar el cuerpo no siempre es eliminar el síntoma.
A veces, es entender el mensaje.
Si el Módulo Mente fue reescribir,
el Módulo Cuerpo es habitar.
Cuando estés lista, seguimos con el cierre.
Tu transformación ya no tiene marcha atrás.
